7 vastagbéltisztító táplálék, ami jól jön karácsony után – Puffadás és lassú anyagcsere ellen
Az ünnepi lakomák után jól jön néhány rostban vagy probiotikumban gazdag falat.
Összesen 105 találat.
Az ünnepi lakomák után jól jön néhány rostban vagy probiotikumban gazdag falat.
Laktatóak, finomak és nagyban segítik a fogyókúrát ezek az ételek.
Telis-tele van rostokkal ez az isteni almás turmix.
Nem csak marketingfogásként nevezik őket szupernek.
Nemcsak rostban gazdagok, de támogatják a testzsír elvesztését is.
Szeretnéd hatékonyabbá és változatosabbá tenni diétádat? A következő öt táplálékkal sikerülhet.
Tökéletesek tízóraira.
Elmondjuk, hogyan és mennyit kell belőlük enned a béltisztítás során.
Így készítsd el gyorsan.
Elmondjuk, mennyit, mikor és hogyan egyél belőlük a kúra során.
Szánj pár percet az egészségedre és a szépségedre reggel!
Az ősz a tökéletes időszak arra, hogy bevesd a diéta részeként!
Nagyon felpörgetik a fogyókúrát!
Segít salaktalanítani, pörgeti az anyagcserét és nagyon laktat.
A cukkinit nem véletlenül nevezik sokan szuperzöldségnek.
Nagyon hatásosak és finomak.
Fillérekből elkészül, de csodát művel a szervezettel.
Készíts velük minél több étel a nyáron, és gyorsan lefogysz!
A nyár tökéletes alkalom a salaktalanításra. Hidd el, megéri!
Látványos hatás pár nap alatt.
Duplájára gyorsítják a fogyást, és tele vannak értékes tápanyagokkal.
Étrenddel mutatjuk, hogyan fogyaszd a brokkolit a diéta során.
A változást csak a mérleg fogja mutatni, nem a korgó gyomor.
Nézd meg, hogyan fogyhatsz az oldhatatlan rostok segítségével!
Ez az étrend segít kitisztítani a szervezetedet, miközben egy hét alatt több kilótól is megszabadulsz.
Felejtsd el a sajtos szendviccsel induló reggeleket! Mutatunk jobbat!
Próbáld ki a következő teákat!
Lelassult az emésztésed, ragadnak rád a kilók? Indítsd a napod a következő ételekkel!